بلغور گندم

خرید بلغور گندم

بلغور گندم از گندم خرد شده به‌دست می‌آید و از غلات پر مصرف در جهان است.

بلغور به معنای شکسته و در هم کوفته شده می‌باشد.

از این غله در آش و سوپ‌های مختلف استفاده می‌شود.

بلغور گندم را به دلیل مقاومت بالا در برابر کپک یا رطوبت می‌توان تا مدت‌ها نگهداری کرد و نگران خراب شدن آن نبود.

داشتن مقداری بلغور گندم در آشپزخانه و در دسترس بودن آن کمک می‌کند که پیش‌غذاها و انواع آش‎های مقوی‌و خوشمزه تهیه کنیم.

خواص بلغور گندم

بلغور گندم همانند گندم سرشار از فیبر می‌باشد که برای هضم غذا، عملکرد سیستم گوارشی و پایین آوردن کلسترول خون بسیار مفید است.

بلغور سرشار از انرژی‌ست و می‌تواند مکمل خوبی برای غذاهای آبکی مانند سوپ باشد.

آمینو اسید و ویتامین‌های موجود در بلغور گندم برای کودکان بسیار مفید است و در رشد قد و استخوان‌های آنان نقش مهمی دارد.

بلغور و روی موجود در آن تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.

این محصول را از وبسایت و یا فروشگاه کدبانوی نمونه به صورت اینترنتی و یا حضوری می‌توانید خریداری نمایید.